Terapia zajęciowej dla Seniorów
„SENIOR MED” Październik 2018

 

Data Tematyka spotkania
2018-10-01 Wieczór w rytmach Disco…

  • wieczorek taneczny
2018-10-02 Kinoteka- filmy o zwierzętach
2018-10-03 Zdrowy Senior- gimnastyka korekcyjna*
2018-10-04 Planety i kosmiczne zabawy, lecimy rakietą w kosmos

  • Przenosimy się w kosmiczny świat planet,
  • odgrywamy scenki teatralne na poszczególnych planetach
  • zamieniamy się w ufoludki
  • poznajemy co to „nieważkość” poprzez ćwiczenia ruchowe
  • prace manualne o tematyce układu słonecznego
2018-10-05 Kultura Chin, chińskie pałeczki, wąsy Chińczyka

  • poznajemy pismo chińskie
  • Przypominamy sobie co kultura chińska wniosła w nasze codzienne życie
  • Zdobycze kultury chińskiej
  • Prace plastyczne przy użyciu chińskich pałeczek, malujemy twarze domalowanie wąsów
2018-10-06 DOGOterapia „Pies ratownik, pies asystujący”

  • Jak pies wspomaga człowieka
2018-10-07 Śpiewać każdy może ….

  • Wspólne śpiewanie
  • Karaoke dla Seniora
2018-10-08 Trochę historii …

  • wspólne oglądanie filmu „Potop”
2018-10-09 Popołudnie z książką

  • wspólne czytanie powieści przy herbacie
2018-10-10 Muzyka na żywo- koncert gitarowy
2018-10-11 Wieczór taneczny

  • muzyka z lat 60tych
2018-10-12 Zdrowy Senior- gimnastyka korekcyjna

  • Dążenie do poprawy tego co przez całe życie zaniedbaliśmy, poprawy humoru, nastroju
  • ćwiczenia fizyczne z zaangażowaniem wszystkich stawów, mięśni i kręgosłupa
  • ćwiczenia rozciągające, izometryczne
  • ćwiczenia koordynacyjne, oddechowe
2018-10-13 Uśmiech to zdrowie…

  • oglądanie filmu „Sami swoi”
2018-10-15 Gorący wieczór w rytmach latino
2018-10-16 Zdrowy Senior- gimnastyka korekcyjna

  • Dążenie do poprawy tego co przez całe życie zaniedbaliśmy, poprawy humoru, nastroju
  • ćwiczenia fizyczne z zaangażowaniem wszystkich stawów, mięśni i kręgosłupa
  • ćwiczenia rozciągające, izometryczne
  • ćwiczenia koordynacyjne, oddechowe
2018-10-17 Popołudnie z książką-

  • wspólne czytanie prasy
2018-10-18 “…. Czas relaksu, relaks to czas…” Joga na krzesłach, techniki relaksacyjne

  • Ćwiczenia skupiające się na oddechu
  • Staramy się wyciszyć poprzez muzykę relaksacyjną
  • Terapia kolorem i światłem
  • Dyskusja: jak radzimy sobie ze stresem, kiedy jesteśmy zestresowani, kiedy czujemy się dobrze spokojnie
  • Sposoby radzenia sobie ze stresem
2018-10-19 JESIEŃ- jesienne kompozycje, jesienne róże, jesienne piosenki, żółte liście

  • Najpiękniejsze jesienne piosenki m.in. „ Koncert jesienny, „Jesienne róże”
  • Tworzymy kompozycje jesienne liści
  • Ćwiczenia na wyobraźnię ( zmienność pór roku)
2018-10-20 DOGOterapia „Pies w literaturze”

  • Motyw psa w książkach
2018-10-21 Tworzymy drzewo wartości w Ośrodku SENIOR MED

  • Mówimy o wartościach w Ośrodku Senior Med.
  • Jakich uczuć doznajemy? Czy towarzyszą nam dobre emocje?
  • Tworzymy drzewo na którym umieszczamy najważniejsze naszym zdaniem wartości: miłość, troska opieka itp.
2018-10-22 “REKINY W WIŚLE”-przygotowanie układu choreograficznego

  • Zajęcia ruchowe
  • Tworzenie masek z rekinami
  • Rozmowa o Wiśle i jej historii
  • Piosenka o rekinach i układ choreograficzny w rytm muzyki
  • Świat podwodny i jego tajemnice
2018-10-23 Zdrowy Senior- gimnastyka korekcyjna

  • Dążenie do poprawy tego co przez całe życie zaniedbaliśmy, poprawy humoru, nastroju
  • ćwiczenia fizyczne z zaangażowaniem wszystkich stawów, mięśni i kręgosłupa
  • ćwiczenia rozciągające, izometryczne
  • ćwiczenia koordynacyjne, oddechowe
2018-10-24 Muzyka na żywo- koncert gitarowy
2018-10-25 DOGOterapia „Pies w moim życiu”

  • Wspominamy nasze zwierzaki, psiaki z przeszłości”
2018-10-26 Kocham siebie taką/kim jaką/jakim jestem, akceptacja siebie patrzenie z optymizmem w przyszłość

  • Ćwiczenia z samoakceptacji
  • Powtarzamy pozytywne informacje i mówimy o tym co nas spotyka dobrego
  • Oglądamy scenki ze śmiesznym zakończeniem
  • Chwalimy i mówimy o dobrych cechach mieszkańców Ośrodka
  • Prace plastyczne baloniki z uśmiechem
2018-10-27 Chodź pomaluj mój świat, natura wokół nas, witraże

  • Prace manualne
  • Tworzymy witraże, które przenosimy na okna
  • Śpiewamy piosenki o kolorach
  • Zmieniamy nasze okna w kolorowe i radosne
2018-10-28 DOGOterapia „Indywidualne komendy: siad, aport, zostaw”- zabawa z psem
2018-10-29 Moja kuchnia, przepisy kulinarne, smakowe doznania, kuchnia polska

  • Dzielimy się naszymi przepisami
  • Rozmawiamy o kuchni polskiej, tradycji
  • Co jest zdrowe, co lubimy jeść, czego unikać
  • Jaka jest zdrowa dieta
  • Prace plastyczne: spaghetti ze sznurka
2018-10-30 Karaoke dla śpiewaków

  • Śpiewamy nasze ulubione piosenki
2018-10-31 Zdrowy Senior- gimnastyka korekcyjna:

  • Dążenie do poprawy tego co przez całe życie zaniedbaliśmy, poprawy humoru, nastroju
  • ćwiczenia fizyczne z zaangażowaniem wszystkich stawów, mięśni i kręgosłupa
  • ćwiczenia rozciągające, izometryczne
  • ćwiczenia koordynacyjne, oddechowe

DOGOterapia „Przygotowanie piosenki i wiersza dla Psa”
Film edukacyjny o psach asystujących, psach terapeutycznych

 
 
 

seniormed-logo-maa-br